Izvēlēties masāžu Rēzeknē
Nav jāsāk ar tehnikas nosaukumu. Izvēlieties savu situāciju — zemāk redzēsiet variantus, kas tai ir vistuvāk.
Satrauc mugura, kakls vai pleci
Ja gribas pievērst uzmanību ķermeņa augšdaļai, sāciet ar lokālākiem formātiem. Zonas un intensitāti var mierīgi pielāgot.
Kad gribas atsevišķi pievērst uzmanību mugurai, kaklam un pleciem — mierīgi, bez steigas un ar iespēju pielāgot intensitāti.
Uzzināt vairāk →Klasiskā masāžaMierīga un universāla masāža, kad gribas atslābināties, pievērst uzmanību saspringtiem muskuļiem un justies komfortablāk.
Uzzināt vairāk →Trigerpunktu masāžaMērķēts darbs ar konkrētu zonu, kad gribas īpašu uzmanību veltīt atsevišķām saspringuma vietām.
Uzzināt vairāk →Nogurušas kājas — gribas vieglumu un komfortu
Ja galvenais nogurums jūtams kājās, var izvēlēties atsevišķu kāju masāžu vai plašāku formātu ar citām zonām.
Mierīga un universāla masāža, kad gribas atslābināties, pievērst uzmanību saspringtiem muskuļiem un justies komfortablāk.
Uzzināt vairāk →Pilna ķermeņa masāžaNesteidzīga vairāku zonu masāža vienā seansā, kad gribas pievērst uzmanību visam ķermenim, neizvēloties tikai vienu zonu.
Uzzināt vairāk →Limfodrenāžas masāžaMaiga ritmiska masāža tiem, kam patīk saudzīgs darbs un mierīgs temps bez spēcīga spiediena.
Uzzināt vairāk →Gribu atgūties pēc treniņiem vai slodzes
Pēc ikdienas fiziskas slodzes bieži gribas vienkārši atslābināties un ļaut muskuļiem pārslēgties mierīgākā režīmā.
Mierīga un universāla masāža, kad gribas atslābināties, pievērst uzmanību saspringtiem muskuļiem un justies komfortablāk.
Uzzināt vairāk →Pilna ķermeņa masāžaNesteidzīga vairāku zonu masāža vienā seansā, kad gribas pievērst uzmanību visam ķermenim, neizvēloties tikai vienu zonu.
Uzzināt vairāk →Muguras masāžaKad gribas atsevišķi pievērst uzmanību mugurai, kaklam un pleciem — mierīgi, bez steigas un ar iespēju pielāgot intensitāti.
Uzzināt vairāk →Daudz sēžu — gribas izkustēties un mazināt saspringumu
Sēdoša darba gadījumā visbiežāk uzmanību gribas veltīt mugurai, kaklam un pleciem.
Kad gribas atsevišķi pievērst uzmanību mugurai, kaklam un pleciem — mierīgi, bez steigas un ar iespēju pielāgot intensitāti.
Uzzināt vairāk →Klasiskā masāžaMierīga un universāla masāža, kad gribas atslābināties, pievērst uzmanību saspringtiem muskuļiem un justies komfortablāk.
Uzzināt vairāk →Trigerpunktu masāžaMērķēts darbs ar konkrētu zonu, kad gribas īpašu uzmanību veltīt atsevišķām saspringuma vietām.
Uzzināt vairāk →Gribu, lai seja izskatās svaigāka un koptāka
Ja vēlme saistīta ar seju, var salīdzināt vairākas manuālās tehnikas un izvēlēties piemērotāko pēc sajūtām un ilguma.
Sejas masāža, kad gribas veltīt laiku sev, atslābināt seju un padarīt kopšanu par mierīgu dienas daļu.
Uzzināt vairāk →Japāņu sejas masāžaDelikāta japāņu stila sejas masāža tiem, kam patīk precīzs roku darbs, mierīgs ritms un nesteidzīga kopšana.
Uzzināt vairāk →Limfodrenāžas masāžaMaiga ritmiska masāža tiem, kam patīk saudzīgs darbs un mierīgs temps bez spēcīga spiediena.
Uzzināt vairāk →Gribu uzlabot ķermeņa un ādas kopto izskatu
Ķermeņa kopšanai var salīdzināt aktīvāku un maigāku formātu, kā arī izvēlēties zonu skaitu.
Aktīvāka atsevišķu ķermeņa zonu masāža, kad gribas pievērst uzmanību ādas izskatam un ķermenim kopumā.
Uzzināt vairāk →Limfodrenāžas masāžaMaiga ritmiska masāža tiem, kam patīk saudzīgs darbs un mierīgs temps bez spēcīga spiediena.
Uzzināt vairāk →Pilna ķermeņa masāžaNesteidzīga vairāku zonu masāža vienā seansā, kad gribas pievērst uzmanību visam ķermenim, neizvēloties tikai vienu zonu.
Uzzināt vairāk →Gribu atslābināties, mazināt saspringumu un atvilkt elpu
Ja galvenais mērķis ir atpūta, izvēlieties mierīgu formātu un ērtu ilgumu; tehniku var piemeklēt kopā ar Natāliju.
Mierīga un universāla masāža, kad gribas atslābināties, pievērst uzmanību saspringtiem muskuļiem un justies komfortablāk.
Uzzināt vairāk →Pilna ķermeņa masāžaNesteidzīga vairāku zonu masāža vienā seansā, kad gribas pievērst uzmanību visam ķermenim, neizvēloties tikai vienu zonu.
Uzzināt vairāk →Muguras masāžaKad gribas atsevišķi pievērst uzmanību mugurai, kaklam un pleciem — mierīgi, bez steigas un ar iespēju pielāgot intensitāti.
Uzzināt vairāk →Neesat pārliecināts par izvēli?
Uzrakstiet Natālijai — pietiek ar vienu īsu teikumu par to, ko vēlaties.
WhatsApp