Masāža Rēzeknē

Kad gribas justies labāk, atslābināties un atgūt spēkus — mierīga profesionāla masāža bez steigas. Temps un intensitāte tiek pielāgoti tieši jums.

Kā es varu jums palīdzēt?

Dažādās situācijās no masāžas gribas ko citu. Izvēlieties sev tuvāko situāciju — kas jūs šobrīd satrauc vai ko vēlaties panākt ar masāžu.

Sāp mugura
vai kakls→Muskuļu saspringums
un nogurums→Atgūšanās pēc
treniņa vai slodzes→Daudz sēžu —
gribas izkustēties→Gribu, lai seja
izskatās svaigāka→Gribu uzlabot ķermeņa
un ādas izskatu→Ir jautājumi par izvēli?
Uzrakstiet Natālijai → WhatsApp↗

Masāžu veic Natālija

Es daudzus gadus strādāju ar cilvēkiem un labi saprotu, cik svarīgi masāžas laikā justies mierīgi un komfortabli.

Man ir 35 gadu darba pieredze medicīnā un profesionālā masieres kvalifikācija. Pirms masāžas īsi pārrunāsim, kas jūs satrauc, ko vēlaties un kāda intensitāte jums būs ērta.

Masāžas laikā vienmēr var palūgt strādāt maigāk vai intensīvāk, pievērst vairāk uzmanības kādai zonai vai, tieši otrādi, to neaiztikt.

Mierīgi, profesionāli — ar uzmanību jūsu sajūtām.

Vairāk par Natāliju →

Masāžas veidi

Visi pakalpojumi ar īsu aprakstu, ilgumu un cenu.

Klasiskā masāža

Mierīga universāla masāža atslābināšanai un saspringtu muskuļu atbrīvošanai.

60–90 min25 €–60 €

→

Muguras masāža

Lokāla muguras, kakla un plecu masāža ar sajūtām pielāgotu intensitāti.

40–60 min20 €–35 €

→

Pilna ķermeņa masāža

Nesteidzīga vairāku zonu masāža, kad gribas pievērst uzmanību visam ķermenim.

90–120 min45 €–60 €

→

Limfodrenāžas masāža

Maiga ritmiska masāža mierīgā tempā bez spēcīga spiediena.

60–90 min35 €–45 €

→

Sejas masāža

Manuāla sejas kopšana atslābināšanai un svaigākam, koptākam izskatam.

60–90 min35 €–60 €

→

Japāņu sejas masāža

Delikāta manuāla sejas tehnika mierīgā ritmā un bez steigas.

60–90 min30 €–45 €

→

Pretcelulīta masāža

Aktīvāka izvēlēto ķermeņa zonu manuāla masāža ar uzmanību ādas stāvoklim.

60–90 min35 €–60 €

→

Bērnu masāža

Mierīga masāža ar uzmanību bērna vecumam, komfortam un reakcijai.

30–60 min15 €–25 €

→

Jaunības algoritma atslēga

JAUNUMS

Maigs, komplekss darbs ar fascijām visā ķermenī lielākai viegluma sajūtai un kustību brīvībai.

90–120 min50 €–60 €

→

Par masāžas cenu

Cena galvenokārt ir atkarīga no masāžas veida un seansa ilguma. Pie katra varianta norādīts aptuvenais laiks un cena, lai jau iepriekš būtu skaidrs, ar ko rēķināties.

Ja vēlaties visus variantus un cenas redzēt vienuviet, atveriet pilno cenrādi.

Skatīt pilnu cenrādi →

Pirmo reizi uz masāžu? Viss notiek mierīgi

✓Pirms sākuma Natālija īsi pajautās, kas jūs satrauc un ko vēlaties no masāžas.

✓Ja nezināt, kuru masāžu izvēlēties, tas ir normāli — varam izlemt kopā.

✓Masāža sākas maigi, un, ja nepieciešams, intensitāti palielina pakāpeniski, ņemot vērā jūsu komfortu.

✓Seansa laikā pakāpeniski var piemeklēt jums ērtu spēku un tempu.

✓Ja kāda zona ir jutīga vai nevēlaties to aiztikt, to var pateikt jebkurā brīdī.

✓Var palūgt strādāt maigāk, stiprāk vai vairāk pievērsties konkrētai zonai.

✓Nekas nav jācieš — orientējamies pēc jūsu sajūtām.

Biežākie jautājumi pirms masāžas

Parasti nekas īpašs nav vajadzīgs. Ja konkrētai masāžai būs nepieciešams kas papildu, Natālija to pateiks iepriekš.

Izvēlieties ērtu apģērbu, ko viegli novilkt un uzvilkt. Galvenais, lai pirms un pēc seansa jūtaties komfortabli.

Labāk neierasties uzreiz pēc sātīgas maltītes. Ja gribas paēst, ērtāk to izdarīt iepriekš un atstāt nedaudz laika līdz masāžai.

Kafiju labāk nedzert tieši pirms seansa, īpaši, ja vēlaties atslābināties. Alkoholu pirms masāžas labāk nelietot.

Īpaša sagatavošanās nav vajadzīga. Parasta duša pirms vizītes ir pilnīgi pietiekama, ja tā jūtaties ērtāk.

Nē. Jūs izģērbjaties tikai tik daudz, cik jums ir komfortabli un cik nepieciešams izvēlētajai masāžai.

Labāk pēc iespējas ātrāk uzrakstīt Natālijai WhatsApp. Tad mierīgi var vienoties par citu laiku vai datumu.

Tas atkarīgs no izvēlētā masāžas veida un tā, ko vēlaties no seansiem. Ērtu ritmu var pārrunāt ar Natāliju.

Kontakti un pieraksts

Pierakstam visērtāk rakstīt WhatsApp. Masāžas laikā uz zvaniem neatbildu, bet uz ziņu atbildēšu, tiklīdz atbrīvošos.

WhatsApp Tālrunis: 20 938 988

Atbrīvošanas aleja 103, Rēzekne

Waze Google Maps

Pieņemšana tikai pēc iepriekšēja pieraksta.